【5/7現在】5月のレッスンスケジュール
ヤムナ認定プラクティショナー・ピラティスインストラクターのMayumiです‼️
少しずつ暖かくなってきましたね🌞
皆さん、お花見🌸には行かれましたか❓
5月のグループレッスンスケジュールが決定しました‼️
今回は、上半身・下半身クラスがオススメ✌️
先日テレビで話題になっていた浮き指もケアしますよ〜💨
🗓5月のグループレッスンスケジュール🗓
⚪️ボディローリング⚪️
5/14（火）13:15〜14:15 満員御礼🙇♂️
5/21（火）13:15〜14:15
5/25（土）10:00〜11:00
5/28（火）13:15〜14:15 ⚠️あと1名
✨ヤムナメソッド 特別クラス✨
5/18（土）10:00〜11:30
※ボディローリングとフットを合わせ、下半身をトータルでケアするクラスです👆
O脚X脚、外反母趾、浮き指、足底筋膜炎、ハンマートゥ、扁平足、ハイアーチ、膝痛、股関節痛、腰痛、冷え、むくみ…などなど1つでも当てはまる方はぜひ‼️
👣フットフィットネス👣
5/11（土）11:10〜12:10
5/14（火）12:00〜13:00
5/21（火）14:30〜15:30
💆♀️フェイスセーバー💆♀️
5/7（火）14:30〜15:30
5/25（土）11:10〜12:10 ⚠️あと2名
お申し込み・お問い合わせはこちら💁♀️
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